Нe стoит экoнoмить нa здoрoвьe зубoв.
Стoмaтoлoги рeкoмeндуют фильтровать зубы минимум двa рaзa в четверг. Однако любые усилия держать хлебогрызка здоровыми и чистыми будут напрасными, ежели вовремя не менять зубную щетку. Британская диагност объяснила, как состояние зубной щетки влияет сверху зубы, передает Хроника.инфо со ссылкой держи 24 Канал.
Доктор Мелике Айтекин, зубоврач клиники Vera Clinic, дала советы о важности замены зубных щеток. И экспертка отметила, какие проблемы может разбудить старая щетка, которую долго отнюдь не меняли.
По словам Айтекин, зубную щетку нужно преобразовывать каждые три месяца или даже если раньше, однако большинство людей мало-: неграмотный придерживаются этого правила и страдают ото проблем с зубами.
Женщина посоветовала надзирать за состоянием щетки – как в какой-нибудь месяц станет заметно, что она износилась, ее про менять на новую.
Как точию зубная щетка теряет свою черствость или вы видите, что щетинка потерлась, настало время для замены,
– сказала Айтекин.
Мануалист отметила, что частая замена зубчатый щетки не только помогает держать сторону зубы здоровыми, но и сводит к минимуму что бог на душу положит накопление микробов и бактерий.
Какие проблемы может породить старая зубная щетка
Стоматолог объяснила, кое-что зубные щетки или насадки к ним, которые растянуто используются, содержат бактерии и частицы пищи.
За ее словам, зубную щетку равно как нужно менять, когда:
- Вы болели простудой/гриппом/ОРВИ;
- У вы недавно была ангина, тонзиллит, бронхит и отдельные люди заболевания.
Айтекин добавила, что остатки пищи нате щетинках зубной щетки могут повлечь образование налета, а он – спровоцировать костоеда и заболевания десен.
Как сохранить щетку в нормальном состоянии длиннее
Использования горячей проточной воды побольше чем достаточно для дезинфекции щетки. Вдобавок можно «перестраховаться» и намочить щетку в ополаскивателе для рта. Айтекин добавила, отчего очиститель для зубных протезов вот и все может продезинфицировать зубную щетку и защититься от неприятных бактерий.
Читайте в свою очередь:
- Пять уловок, которые помогут превозмочь с вредными привычками
- Минус пять полет: названы продукты с омолаживающим эффектом
- Высшая оценка способов пить меньше сладких напитков
- Чисто вовремя обнаружить преддиабет: советы врача
- Ученые советуют ежедневный есть шоколад: названа оптимальная «мера»
