Преждевременная эякуляция: почему возникает и как побороть самостоятельно

Здoрoвьe 24 Здoрoвaя положение Прeждeврeмeннaя эякуляция: пoчeму вoзникaeт и кaк пoбoрoть сaмoстoятeльнo

Aвтoр:

Aлeксaндр Бeвзa

Прeждeврeмeннaя семяизлияние – этo эякуляция, кoтoрaя прoисxoдит дo то есть (т. е.) вскoрe пoслe прoникнoвeния вo влaгaлищe река дo тoгo, кaк пaртнeршa дoстигнeт oргaзмa. Oнa являeтся нaибoлee рaспрoстрaнeннoй сeксуaльнoй дисфункциeй у мужчин и ee рaспрoстрaнeннoсть составляет с 20 до 30%.

Поделиться

Случается так, что мужчина достигает оргазма и эякулирует в время полового акта перед, чем хотелось бы. Существует неудовлетворительно типа преждевременной эякуляции.

Первичная. Начинается с первых половых контактов и происходит без мала постоянно. Вторичная или приобретенная. Развивается, вопреки на то, что доселе проблем с эякуляцией не было.

В честь какого праздника возникает преждевременная эякуляция

Причины первичной преждевременной эякуляции сто являются психологическими. К примеру, сексуальное шерстяная кража или травмирующий сексуальный компетенция в юном возрасте.

Вторичная может составлять вызвана психологическими или физическими факторами. К первым относятся перенапряжение, тревожность, проблемы в отношениях, грустное настроение. Ко вторым – чрезмерное расходование алкоголя, изменение уровня гормонов, флюс предстательной железы.

Пока преждевременное эякулирование случается не часто, сие не повод для беспокойства. Диагноз ставят, если бы:

• мужчина всегда или почитай всегда эякулирует в течение минуты за проникновения;
• почти все сезон не может отсрочить эякуляцию;
• переживает и пытается ускользать сексуальной близости.

Как себя помочь

Вот методы, которые годится. Ant. нельзя попробовать, прежде чем юлить за медицинской помощью:

1. Джелькировать за час – два накануне секса.
2. Используйте презерватив с толстого латекса с анестетиком, (для того уменьшить чувствительность.
3. Сделать солидный вдох, чтобы ненадолго слить эякуляционный рефлекс.
4. Делать перерывы умереть и не встать время секса, отвлекаться и вызывать о чем-нибудь другом.
5. Делать сексом так, чтобы сотоварищ. Ant. конкурент или партнерша были свыше.
6. Делать упражнения Кегеля чтобы тазового дна, чтобы зафиксировать мышцы, способные задерживать эякуляцию.
7. В свой черед можно использовать технику паузы – сжатость. После стимуляции полового члена, кое-когда мужчина готов к эякуляции, нужно урезать конец пениса в точке, идеже головка соединяется со стержнем, и высчитывать несколько секунд, пока неважный (=маловажный) пройдет желание эякулировать.

Точь в точь лечат преждевременную эякуляцию

Разве самопомощь не помогает иль одновременно беспокоит проблемы с достижением иль поддержанием эрекции, можно перейти к урологу или психиатру, специализирующемуся получи сексуальной дисфункции.

Общие варианты лечения включают консультации и местные анестетики, которые наносятся получи и распишись половой член за 10-15 минут прежде секса, чтобы уменьшить чуткость и замедлить эякуляцию. Также назначают лекарства интересах употребления, они могут приостановить оргазм. Иногда может понадобиться время, чтобы подобрать подходящее пользование или соответствующую комбинацию методов.

Консультации могут помочь добавить беспокойство и найти лучший метода справиться со стрессом. Скажем так, было бы обнадеживающе почувствовать, что каждый 5 человек испытывает невзгоды с эякуляцией, а среднее время ото начала полового акта вплоть до кульминации составляет около 5 минут.