Здoрoвьe 24 Лeчeниe Нaшли прoстoй спoсoб прoдлить век людeй пoслe инсультa
Aвтoр:
Aлeксaндр Бeвзa
Вoсстaнoвлeниe пoслe инсультa – дoлгий и oтвeтствeнный прoцeсс, трeбующий сeрьeзнoй кoррeктирoвки свoeгo oбрaзa жизни. Учeныe прeдлoжили тaким пaциeнтaм более чем простой и доступный способ растянуть жизнь.
ПоделитьсяФбТвиТелеграмВайбер
Новое поиски инсульта
В исследовании Университета Калгари приняло отзывчивость 895 добровольцев, перенесших кровоизлияние в мозг. Их средний возраст составил 72 годы. Данные участников сравнивали с показателями 97,8 тысяч двуногий, у которых никогда не было инсульта. Ученые сосредоточились получи оценке повседневной физической активности участников и смертности ото всех причин в обеих группах.
Добровольцы заполняли анкеты, в которых входя во все подробности сообщали о своих ежедневных физнагрузках, к которым принадлежали безвыгодный только ходьба, бег, гоньба на велосипеде и силовые тренировки, же и занятия садоводством. Наблюдение по (по грибы) участниками длилось около 4,5 парение.
За этот период в группе добровольцев, перенесших (апоплексический) удар, умерло 15% лиц, уделявших физической активности безвыгодный менее получаса в день. Посредь тех, кто перенес апоплексия, но вел менее мобильный образ жизни, умерли 33% участников. В контрольной группе промежду физически активных людей тленность составила 4%, в то благоп как более инертных — 8%.
Физическая натиск улучшает здоровье людей со временем инсульта
После корректировки полученных данных ученые выяснили, зачем у пациентов после инсульта, гуляющих иль занимающихся другой физической активностью безлюдный (=малолюдный) менее 3 – 4 часов в неделю, возможность смерти от любых причин для 54% ниже по сравнению с людьми с тем а анамнезом, которые этого малограмотный делают.
Наши результаты показывают, точно физическая активность может ослабить долгосрочную смертность от все равно какой причины у выживших после инсульта. Наш брат особенно подчеркиваем этот казус для младших пациентов, затем что они могут получить огромную пользу к здоровья, прогуливаясь лишь число минут в день,
– отметили авторы исследования.
Примечательно, в чем дело? наибольшее снижение смертности исследователи обнаружили группы участников моложе 75 лет. Минимальный высота ежедневной физической активности увеличивал их перевес подольше прожить на 80%.
Не фунт изюма! Этот материал носит до ужаса общеинформационный характер и не может являть) (собой основой для постановки диагноза может ли быть медицинских выводов. Публикации бери сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. А если Вам необходима укрепление диагноза или медицинская совет, обязательно обратитесь к врачу.
