Исследованием показателей соревновательной деятельности теннисистов уже много лет занимаются как у нас в стране, так и за рубежом. В США создан центр «Компьютеннис», сотрудники которого ведут запись соревновательной деятельности теннисистов на крупнейших соревнованиях. Информация, получаемая ими, безусловно очень ценна, однако имеет и некоторые недостатки. Главный из них заключается в том, что записываются лишь начальные действия — подача и прием подачи и конечные, которыми завершается розыгрыш очка. Мы в своей работе используем запись, разработанную Геннадием Жуковым, благодаря которой имеем возможность записать каждое действие, выполняемое спортсменом, и по предложению В. М.
Август 2019
Шоколад – одно из самых популярных лакомств, которое, несмотря на калорийность, пользуется огромной популярностью у женщин всей планеты.
И неудивительно, ведь помимо изысканного вкуса, шоколад обладает практически чудотворным действием: благодаря так называемым «гормонам радости» не один человек смог поднять себе настроение кусочком сладкого или горького шоколада. Натуральный шоколад богат витаминами и антиоксидантами, которые оказывают благоприятное воздействие не только при употреблении в пищу, но и при наружном применении. Например, сейчас все большей популярностью пользуются салонные шоколадные маски для лица и шеи. Почему шоколадные маски для лица стали так популярны? И как приготовить шоколадную маску самостоятельно? Узнаете из этой статьи Секреты Совершенства.
Каждая девушка знает, как важно выглядеть хорошо от кончиков волос и до пяточек. Кстати о пяточках, о которых мы частенько забываем. А ведь именно эта часть тела наиболее проблемная и требует особенного ухода. Секреты Совершенства расскажут сегодня, о популярной спа- процедуре по уходу за пятками: пилинг рыбками Гарра Руфа.
Многие хозяйки жалуются на то, что пасхальные куличи достаточно быстро черствеют. Но есть несколько секретов, которые помогут справиться и с этой проблемой.
Благодаря такому составу кунжутное масло для волос полезно для тонких, ломких и поврежденных локонов. Оно прекрасно зарекомендовало себя как восстанавливающее средство после химической завивки и окрашивания. Кроме того, кунжутное масло прекрасно очищает волосы и нормализует состояние кожи головы. А в летний период масло сезама применяется для защиты от воздействия вредного ультрафиолета.
Польза спортивных занятий для детей неоспорима. Однако, спорт подходит далеко не всем детям в психологическом плане. Тем, в ком нет духа соперничества, стремления к высоким результатам приходится искать альтернативные занятия, чтобы поддерживать спортивную форму. Хорошим выбором в таком случае станет айкидо. Относительно молодое единоборство, пришедшее к нам из Японии, не предполагает соревнований. Это противоречит философии айкидо, заложенной ее основателем. Однако же регулярные экзаменационные сессии дают ребенку возможность все-таки получить оценку своих умений.
С простудой на губах, которая известна также под названием «герпес», сталкиваются более 90 % населения. К сожалению, наука еще не придумала способ навсегда избавиться от этого вируса. Поэтому, попав в организм один раз, он остается в нем надолго, и периодически активизируется, вызывая появление зуда, раздражения и пузырьков на губах.
Чтобы на тонкой и нежной коже век не возникло раздражение, масло тестируют – смазывают им сгиб локтя. Даже если нет аллергии, во избежание попадания масла в глаза на ночь его не оставляют, смывая перед сном.
С годами кожа на лице становится менее гладкой и упругой. Виной этому – слабая выработка коллагена. Чтобы продлить молодость кожи, не обязательно обращаться к пластической хирургии или дорогим косметическим процедурам. Достаточно знать, какие средства, в том числе натуральные, включить в ежедневный уход за кожей.