Здoрoвьe 24 Лeчeниe Нaрушeниe пищeвaрeния пoслe aнтибиoтикoв: чтo дeлaть
Aвтoр:
Aлeксaндр Бeвзa
Пoслe приeмa aнтибиoтикoв oсoбeннo вaжнo вместить в свoй рaциoн кaк мoжнo бoльшe продуктов-пробиотиков. (пред)положим, кефир, йогурты, квашеную капусту. Исключая этого, важно увеличить сбережение клетчатки. Польза пробиотических добавок отнюдь не доказана.
Поделиться
Одно с самых распространенных осложнений, связанных с приемом антибиотиков, – антибиотик-ассоциированная диаррея. Она происходит примерно в одном с пяти случаев после приема препаратов.
С чего антибиотики нарушают пищеварение
Чаще токмо диарея, связанная с приемом антибиотиков, протекает в легкой форме и безлюдный (=малолюдный) требует специального лечения.
Причины нарушения работы Тракт после приема антибиотиков подлинно неизвестны. Основная теория – отступление баланса между «хорошими» и «плохими» бактериями в кишечнике.
Нужны ли пробиотики
В тот же миг нет убедительных доказательств, свидетельствующих об эффективности препаратов ради- и пребиотиков. С точки зрения науки важную дело в восстановлении баланса микробиоты играет еда, именно на нем овчинка выделки стоит акцентировать свое внимание.
Подобно как делать
- Увеличить потребление продуктов, содержащих клетчатку, – овощей, фруктов, круп, цельнозерновых продуктов.
- Секвестрировать потребление сахара, насыщенных жиров и обработанных продуктов.
- На время уменьшить употребление молока, сливок, твердых сыров.
- Заключить в рацион больше продуктов-пробиотиков: ферментированные овощь, кисломолочные продукты – кефир, иогурт, творог.
- Употреблять достаточное объем жидкости.
В случае возникновения тревожных симптомов – тяжелой диареи в школа нескольких дней, боли и спазмов внизу живота, улучшение температуры тела, тошноты, урон. Ant. прибыль аппетита – нужно как дозволительно быстрее обратиться за через к врачу.
Важно! Этот матерьяльчик носит исключительно общеинформационный тон и не может являться основой чтобы постановки диагноза или медицинских выводов. Публикации получай сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Же если Вам необходима экранизация диагноза или медицинская разъяснение, обязательно обратитесь к врачу.
