Обязательно нужно пить много воды, желательно чистой и негазированной, употреблять меньше спиртного, сладкого и жирного.
Как ускорить рост волос? Массаж головы
Улучшить поступление крови и кислорода к корням волос поможет массаж головы. Его делают ежедневно по 10 минут. Более эффективным будет массаж с использованием смеси растительных масел (оливкового, касторового, кокосового). Препятствует активному росту волос, ослабляет их неправильный уход. Одно из главных правил – регулярно, желательно каждый месяц, подрезать кончики.
Читайте также: Как правильно выбрать цвет помады?
Если Вы стремитесь ускорить рост волос, противопоказаны в данном случае средства горячей укладки, фен и прочие устройства. О вреде краски для волос также знают все. Расчесывают волосы с утра и перед сном, делая это тщательно, но мягко и аккуратно, не дергая и не оттягивая их. При правильном расчесывании активизируется движение крови в коже головы и поступление кислорода.
При использовании очень тугих резинок луковицы повреждаются, а значит, замедляется их рост.
Поэтому злоупотреблять тугими хвостами и сложными прическами нельзя. Расчесывание мокрых волос также противопоказано. От типа и материала расчески тоже зависит здоровье и скорость роста волос. Так, пластмассовые и металлические расчески повреждают волосы, а массажные щетки, сделанные из натуральной щетины, и гребни, оснащенные широкими зубцами, благотворно влияют на структуру волос.
