Стоунтерапия – массаж камнями – один из древнейших тибетских способов лечения, а также профилактики заболеваний, укрепления иммунитета. Методика этой терапии заключается в том, что горячие и холодные камни, размещенные в проблемных зонах или биологически активных точках, увеличивают уровень тепла в организме, стимулируют обменные процессы, тонизируют весь организм и способствуют укреплению иммунитета.
Когда эффективна стоунтерапия
Наиболее эффективна стоунтерапия при заболеваниях позвоночника, в частности, поясницы, желудочно-кишечного тракта, почек, нередко лечение камнями помогает справиться с головной болью, тяжестью в ногах, энурезом, нервным истощением и хронической усталостью.
Вслед за стрессом в результате применения стоунтерапии уходят раздражительность и бессонница.
При этом горячие камни для стоунтерапи обладают сосудорасширяющим действием, улучшают кровообращение, ускоряют метаболизм. А холодные камни сужают кровеносные сосуды, борются с венозным застоем.
